Vũ Ánh Hằng (6/6, 10C4)

anh-hang2

Ánh Hằng hiện đang sống ở Chapel Hill, North Carolina cùng với ông xã (anh Chương) và hai con (Thomas-Minh 13 and Christina-Quynh Anh 8).

Hằng sang Mỹ năm 1991, sống ở San Jose, CA. Năm 1994, Hằng lập gia dinh và dọn sang Raleigh, NC. Đến năm 2001 thì Hằng lại chuyển đến Chapel Hill, NC cho tới ngày nay.

Hằng tốt nghiệp North Carolina State University (NCSU) năm 1997 ngành Hóa Sinh (Biochemistry). Bây giờ Hằng là chemist, đang làm việc cho Eisai, Inc. là một pharmaceutical company ở Research Triangle Park, NC.

Tường Vi (TV): Sau khi tốt nghiệp Trung học, Hằng học ở đại học Bách Khoa khoa gì và có học chung với các bạn Gia Long nào không ? Hằng thấy Gia Long mình khi vào đại học có thua kém gì các trường bạn không ?

Ánh Hằng (AH): Sau khi tốt nghiệp Trung học năm 1979, Hằng vào học ở Đại học Bách Khoa (ĐHBK)và tốt nghiệp năm 1983, khoa Hóa Hữu Cơ, chuyên ngành Polymer. Sau đó Hằng đi làm cho đến năm 1991 thì sang Mỹ định cư theo diện HO.

Ở ĐH BK, hai năm đầu tiên AH79-3, Hằng học chung với Nguyễn Ngọc Oanh (6/6-12C3). Hai năm cuối AH79HC, thì Hằng học chung với Trần thị Ngọc Hiêp (6/6-12C1), Lê thi Hữu Hiền (6/6-12C5), Nguyễn thị Hồng Dung (không rõ lớp ở GL) và đặc biệt lớp chuyên khoa AH79HC-Cao Phân Tử là với Lê thi Ngọc Bich (6/9-9/6-12C3).

Ở khoa Hóa, Hằng cũng thấy có các bạn GL khác như Đống thị Anh Đào, Nguyễn thị Lệ Thanh, Đặng thị Kiều Trinh, v.v… Còn khoa Cơ khí thi có Lã thị Mai Lan Khánh, Phạm thị Thúy. Khoa Xây dựng có Nguyễn Ngọc Quỳnh, Lê thị Thanh Hà. Khoa Điện có Tô thị Bích Ngọc. Khoa Thủy Lợi có Lan Hương, v.v…. (xin lỗi, Hằng không nhớ ra được hết tên của các bạn trong lúc này).

DHBachKhoa-1985

Bách Khoa (1985) – Ánh Hằng, Ngọc Hiệp, Ngọc Bích

Ở ĐHBK, Hằng cũng có hoc chung với nhũng bạn gái khác từ các trường Trưng Vương, Sương Nguyệt Ánh, Lê bảo Tịnh, Lê văn Duyệt v.v… Nhưng có thể nói là đội ngũ nữ sinh GL chúng ta có mặt khắp mọi phân khoa, cả về số lượng (facts) và chất lượng (theo ý kiến Hằng thôi, hê…. hê ….khiêm tốn lại một chút, bồ tèo ơi!).

So sánh với các bạn nam giới, chúng ta có lẽ cũng ngang ngửa nhưng phải biết khiêm (và) nhường trước các bạn học sinh Pétrus K‎ý. Trong khoa Hóa 79 cũng có những bạn từ Chu văn An, Võ trương Toản, v.v… cũng rất là xuất sắc.

TV: Theo Hằng thì chúng ta đã đem được những gì học được từ mái trường Gia Long để áp dụng vào cuộc sống ?

 AH: Hằng rất hãnh diện là đã đươc theo hoc trường GL. Ngày xưa mẹ của Hằng học trường Trưng Vương, và mẹ cũng muốn Hằng vào Trưng Vương học. Nhưng lúc đó trường Trưng Vương ở xa nhà Hằng quá, trong khi GL chỉ cách nhà có mươi phút đạp xe. Vậy là mẹ đành phải để cho Hằng thi vào GL thôi. Và mẹ Hằng đã không phải hối hận mà còn vui mừng về quyết định này.

Những kiến thức mà mái trường GL đã hun đúc rèn luyện cho chung ta có thể chia ra lam 3 thể loại: thể dục, đức dục và trí dục. Sự kết hơp giáo dục vững chắc này đã cho chúng nền căn bản để phát triển thành môt người phụ nữ tháo vát, đảm đang, có tinh thần đồng đội, tương thân tương ái, có tư tưởng bình đẳng ganh đua với nam giới, có chí cầu tiến, ham học hỏi, không cam phận mà vẫn tự vui vẻ, lạc quan với hoàn cảnh của mình.

Nhân tiên đây Hằng xin được có vài ‎ ý kiến về học vấn trong trường nữ sinh. Ai cũng có thể đến bất cứ một trường học nào để đươc dạy về Toán L‎ý Hóa Văn Sử Địa v.v…Cái khác nhau là môi trường học tập, nó tạo nên tính cách của người hoc sinh. Chúng ta cùng lớn lên và hoc tập trong một môi trường toàn là bạn gái. Đối với Hằng đây là một điểm tốt, nó làm cho chúng ta cảm thấy an toàn, yên tâm học tập, không bị phân trí bởi các bạn khác phái. Chúng ta ganh đua nhau học tập trong tinh thần thân ái, cầu tiến, chứ chúng ta không ganh tỵ, ghen ghét, tranh giành hơn thua với nhau. Còn một lợi điểm nữa là chúng ta tin các bạn gái của chúng ta. Niềm tin giữa đàn bà con gái với nhau không phải là dễ tìm kiếm trong cuộc sống. Hằng tin các bạn gái của Hằng và yêu các bạn vô cùng.

Picture 027

(2009) – Ánh Hằng và các bạn lớp 6/6

TV: Nơi Hằng ở có lẽ ít có người Việt Nam sinh sống. Có sinh hoạt Gia Long nào nổi bật tại đó không, hay Hằng đã làm gì để giữ mối dây liên lạc với Gia Long ?

AH: Tiểu bang NC có ít người Việt sinh sống. Đa số tập trung ở các thành phố lớn như Raleigh, Charlotte. Chỗ Hằng ở là một thành phố nhỏ của trường đại hoc UNC Chapel Hill. Hằng thấy cũng có sinh viên Việt Nam trong campus. Nhưng ai nấy đều bân bịu với cuộc sống tất bật của mình nên cũng không có sinh hoạt đoàn thể gì hết. Theo như Hằng biết thì chỉ có một mình Hằng là GiaLonger ở đây mà thôi, ít nhất là GL 72-79.

Lúc còn ở San Jose 1991-1994, Hằng chỉ liên lạc được với Ngọc Bích. Từ khi dọn sang East Coast nam 1994, mỗi lần có dịp đi lên Washington DC thăm họ hàng và mua sắm thức ăn VN, nhìn khu Eden tấp nập người Việt, Hằng cứ ước ao …cầu nguyện (tội…. lắm các bạn ơi) được liên lac, gặp lại ban cũ. Dịp may đó đã đến khi năm 1999 Hằng nhận đươc lá thư của Vũ thi Hiếu Hạnh từ VN cho Hằng email address của Ngọc Quỳnh đang sống ở San Jose. Hằng email cho Quỳnh, rồi Quỳnh ghi tên của Hằng vào GL Bắc CA group. Vậy là Hằng đã liên lạc lại được với bạn bè GL của mình. Cám ơn Internet… một trăm ngàn lần… Không. Một triệu lần mới đúng. Nhờ có Internet, hôm nay dù ở xứ Chapel Hill không thấy bóng người Viêt, Hằng vẫn liên lạc được với bạn bè cũ mà vẫn mới, ở khắp mọi nơi trên thế giới này.

Có một chuyên dễ thương mà Hằng muốn chia xẻ với các bạn. Đó là năm 2000 khi Hằng email đến GL Bắc CA group xin mua báo Xuân thì phải (?). Tâm Đan thấy Hằng tả oán ở xứ khỉ ho cò gáy, nghe thảm thương quá, mới email hỏi thăm. Hóa ra là Hằng với Tâm Đan hoc cùng khóa 72-79, cùng có chung với nhau biết bao bạn bè quen biết, lại còn quen biết với cousin của Hằng ở Virgina nữa chứ.

Năm 2005, Hằng đi dự Đại Hôi GL ở Houston. Thật là một sự kiện vô cùng đáng nhớ với những cảm giác náo nức, xôn xao khó tả. Đây là lần đầu tiên Hằng tham dự một hội đoàn VN, để gặp gỡ bạn bè GL xưa. Từ lúc sang Mỹ, hối hả bận rộn với chuyên đi học lại, lập gia đình, rồi có con trong lúc đi hoc, ra trường, đi làm, v.v… Hằng không có thì giờ cho bạn bè. Mà cũng không có bạn bè để mà dành thì giờ cho nữa. Cho nên khi Tâm Đan cùng Đạm Trang, Kim Hồng đón Hằng ở phi trường để đi dự ngày Tiền Đai Hội, Hằng cứ cảm thấy lâng lâng như trong mơ. Nhưng phải đợi đến hôm Đại Hội, khi đứng trong phòng Grand Ball Room của Mariott Hotel, chào cờ, thấy cả một đoàn các ban Gia Long đủ mọi cấp lớp, từ khắp mọi nơi, rồi nhìn lại các thầy cô bao lâu nay không gặp mặt, Hằng đã bât khóc (make-up, phấn son toét tòe loe hết). Cuối cùng thì ta cũng đến được nơi này. Đây mới là quá khứ, là nguồn cội, là danh tánh của ta !

Thật là sung sướng khi mình tìm lại được đội ngũ của mình và được gia nhập vào hàng ngũ đó. Bạn cứ thử sống đơn độc, lẻ loi đi rồi biết. Không có bạn bè, không có quá khứ, không ai biết bạn là ai, từ nơi nào đến, đã làm những gì, kho^ng có ai chia xẻ tâm sự những chuyện vui buồn ….Thật là buồn lắm ! Cám ơn các bạn Gia Long đã, đang và sẽ làm bạn với Hằng. Xin hãy cùng nhau giữ chặt sợi dây thân ái mãi mãi …

TV: Vừa vượt qua được một căn bệnh hiểm nghèo, Hằng có thấy mình thay đổi gì trong cách suy nghĩ và trong cách sống mà Hằng muốn chia xẻ với các bạn ? 

AH: Năm ngoái 2008, bác sĩ  chẩn đoán Hằng bị ung thư ngực, giai đoạn I. Thật là một sự kiện vô cùng ngạc nhiên mà cuộc đời dành cho Hằng. 

Sinh sống ở một nơi ít có người Châu Á, thấy cách ăn uống và hoạt đông của đa số người Mỹ chung quanh không lấy gì là lành mạnh lắm, Hằng nhất định là sẽ không bị ảnh hưởng giống họ, mà cương quyết là sẽ duy trì cách sống Á Đông của chúng ta. Chẳng hạn như ăn nhiều rau quả, trái cây, ăn ít thịt, uống nhiều nước lọc, ít ăn đồ chiên, bơ mỡ, năng đi bộ, vận động chân tay, v.v… Rồi lại làm việc về ngành healthcare, Hằng cứ hay bị méo mó nghề nghiê.p, nhìn vào đâu cũng phân tích: transfat, antioxidant, carbohydrate, omega 3 fatty acid, fiber, minerals, vitamine, etc., nên Hằng rất kỹ lưỡng trong việc ăn uống, sinh hoạt hàng ngày.

Có thể nói lúc đó Hằng là một phụ nữ có sức khỏe gần như hoàn hảo (tụi phụ nữ Mỹ đồng nghiệp cứ hỏi là phụ nữ Á Đông tụi bay có bí quyết gì không vậy?). Đã vậy, lúc mới sanh các con, Hằng đã cho con Thomas-Minh bú sữa mẹ đến 6 tháng, đến phiên Tina-QuỳnhAnh thì Hằng phải cho cô nhỏ này bú tí mẹ đến một năm rưỡi. Cho nên nếu có ai nói về ung thư ngực lúc đó thì Hằng chỉ cười thầm…. không bao giờ là  tôi cả, chỉ có phụ nữ Mỹ mới bị thôi.

Đến khi nghe Ngọc Bích báo tin là Bích bị ung thư ngực năm 2005, Hằng vẫn còn hoài nghi lắm. Làm sao có thể xảy ra được nhỉ ? Mà Bích lại không hay kể lể tâm sự gì mấy về bệnh tình của mình, lúc nào cũng Bích OK, Bích khỏe, v.v… nên Hằng cũng thuộc loại chưa thấy quan tài, chưa đổ lệ….

Khi Hằng bị gọi đi gọi lại để làm biopsy, MRI, Hằng vẫn còn tự tin lắm (nói là tư kiêu thì đúng hơn). Không thể nào Hằng có thể mắc cái bệnh này cả, bác sĩ chỉ cẩn thận quá đáng thôi đó mà….Nhưng một phần nào đó trong thâm tâm Hằng cũng hơi lo lo, Hằng làm trong phòng lab nên Hằng tin vào sự chính xác của các xét nghiệm. Nếu họ  nghi ngờ điều gì, thì chắc là  phải có cái gì  đáng nghi. Cái hôm buổi chiều bà surgeon oncologist báo tin Hằng bị ung thư, Hằng kể liền cho con nhỏ đồng nghiệp ngồi ở cubicle bên cạnh, chứ Hằng chưa gọi báo tin cho anh Chương biết vội. Con nhỏ này ô m lấy Hằng và khóc hu hu…. Rõ là vớ vẩn, vô duyên! Hằng vừa thấy tức cười, vừa bực mình. Mình không khóc thì thôi chứ mắc chi mà nó phải sụt sịt. Đâu đã có ai chết đâu mà làm gì dữ vậy! Hằng nghĩ lúc đó nếu Hằng giữ cái tin này, im lặng cho chính mình, thì chắc có lẽ Hằng bị khủng hoảng tinh thần quá. Nhờ có con nhỏ mít ướt đó, Hằng thấy được chính mình như một bệnh nhân và muốn làm cái gì đó phản kháng ngược lại, không muốn cam chịu với số phận.

Vậy là Hằng học được thêm một bài học (mới mà cũ) nữa ở đời. Không nên tự tin, ăn chắc vào bất cứ cái gì hết cho dù xác xuất, tỷ  lệ rất thấp. Mình đã làm đủ cách, đúng theo sách vở để sống một cuộc sống lành mạnh, vậy mà bênh tật vẫn tìm đến.

Để lúc khác hãy tìm hiểu l‎ý do tại sao, bây giờ phải làm sao đây? Không phải “sống” trên đời này…. Cũng sướng chứ nhỉ! Không phải đi làm. Không phải đối phó với xếp, đồng nghiệp. Không phải lo toan, tính toán về tiễn bạc, công ăn việc làm. Không phải suy nghĩ vê việc cư xử với người này, kẻ nọ sao cho phải phép, v.v…Sẽ không phải lo nuôi con, không phải nấu ăn, không phải giục giã chúng nó làm homework, không phải đưa đón chúng nó đi học, đi bơi, đi chơi, sẽ không phải tiết kiê.m tiền bạc để dành cho tụi nó vào học đại học…. À …à….Cái này là không được rồi …cô hai ơi. Như thế là vô trách nhiê.m, là ích kỷ, chỉ muốn hưởng phần sướng về mình để lại phần khó nhọc cho người khác.

Mà mình cũng thuộc loại ham vui, ham sống lắm mà. Chưa được đi du lịch Châu Âu, chưa về thăm lại VN, còn giấc mơ học chụp hình, du l ịch vòng quanh thế  giới như  một nhiếp ảnh gia, còn dự định học piano, thiền, kiếm lớp đi học lại Akido, còn phải trồng hoa ở trước nhà, trồng cây ăn trái ở sau vườn….. cò nhiều thứ ham muốn trên cõi đời này quá. Trốn đi đâu được mà trốn.Thôi tỉnh mộng đi cô hai ơi. Phải đối diện với thực tế thôi. Có bệnh thì phải lo chữa bệnh. Mà khi chữa bệnh thì phải hy vọng, làm hết đủ cách để khỏi bệnh. Phải lo việc chữa trị ngay đi thôi. Mà phải làm cho nó lẹ lên, làm cho xong để rồi còn lo làm chuyện khác nữa, chứ những chuyện không hay ho này mà càng để lâu thì thật là ngán lắm.

Hằng nhớ hôm đó là Chủ Nhật 3-30-08, Hằng gọi phone cho Bích, trước là để báo tin “vui” (là Bích đã thêm đồng minh rồi, sau là để hỏi thăm Bích đã chữa trị ra sao, có gì thì truyền lại kinh nghiệm cho Hằng với. Bích bảo là Bích vừa ở bệnh viện về, mệt quá, mà bác sĩ vẫn chưa tìm ra bênh. Nói chuyện với Bích, Hằng mới ngạc nhiên biết rằng trường hợp ung thư ngực của Bích thuộc loại nặng, mà Bích không hề than vãn gì hết. Lúc mấy năm về trước khi được biết Bích bị ung thư, Hằng thuộc loại “điếc không sợ súng”, Bích không kể lể gì nhiều mà Hằng cũng không hiểu biết gì mấy về ung thư ngực nên không biết hỏi han, không biết hoảng sợ . Bây giờ hết bị điếc  rồi, nên bắt đầu biết sợ đây.Và Hằng lại càng thương Bích hơn: Bích can đảm quá, chịu đưng nhiều  thứ mà chẳng than thở lấy một lời. Gặp cỡ như Hằng thì ba làng bẩy xóm đã biết hết từ cái đời tám hoánh nào rồi. Thôi thì ráng chịu đưng đi cô hai ơi, đừng có mà than vãn nhiều quá.

Rồi Hằng lại nhớ hôm thứ sáu 4-18-09 Hằng phải vào bệnh viện môt lần nữa để làm cái sentinel lymph nodes biopsy. Hằng không biết rằng ở CA, hôm đó Bích cũng vào bệnh viện một lần…. cuối trong đời.

Cuộc phẫu thuật của Hằng lần này thật là căng thẳng. Bà bác sĩ (B.S.) lấy ra một chùm có tám hạch bạch huyết (lymph nodes) để xem ung thư có lan đến đó chưa. Nếu có, cuộc giải phẩu sẽ tiếp tục để cắt hết tất cả hạch bạch huyết (tổng cộng khoảng 35 cái). Hằng may mắn là kết quả âm tính. Hai ngày cuối tuần sau đó Hằng quả thật là…. kiệt quệ: không nhấc nổi cánh tay bên làm phẫu thuật, chóng mặt, đau đớn, mệt mỏi, không có sức để ra khỏi giường nữa. Hằng không biết rằng ở West coast, lúc đó người ta tìm ra là ung thư đã lan vào cột sống của Bích.

Ngày thứ hai sau đó, Hằng phải xin nghỉ thêm ở nhà, chưa đi làm lại được. Lúc đó ở San Jose, bà oncologist của Bích cho biết là ung thư đã vào gan. Bà bảo anh Ninh đón Orion và Michelia ở trường học cho vào nhà thương gặp mẹ lần cuối. Bích ngạc nhiên khi thấy hai con vào thăm mình, nhưng sau đó đã hiểu ra sự việc. 

Thứ ba 4-22-08 Hằng ráng dậy đi làm. Nằm ở nhà hoài chắc khùng điên lên quá. Vào trong sở mà Hằng vẫn còn cảm thấy chóng mặt, vẫn còn đau, chỉ cử đông đươc có một cánh tay. Lúc đó Hằng mới thông cảm với những người đồng cảnh ngộ. Không biết hồi trước Bích làm sao chịu được đựng nhỉ ! Rồi Bích lại còn mastectomy, hóa trị (chemo), xạ trị (radiation). Hằng chỉ mới xong lumpectomy, không phải làm chemo, chỉ còn phải làm xạ trị nữa thôi mà đã thấy mệt quá rồi. Thôi thì Bích đã trải qua được thì mình cũng phải ráng cho qua đươc lúc khó chịu này. Hãy nhìn vào Bích mà cố gắng lên. Hằng nghĩ đến Bích thật nhiều ngày hôm đó mà không biết rằng hôm đó cũng là ngày cô bạn của mình đã từ giã cõi đời.

Anh Ninh trước cú shock thảm khốc này không kịp báo tin cho bạn bè. Mà anh ấy cũng chẳng còn hồn vía để mà nhớ ai để mà báo tin. Mãi đến 2 tuần sau, anh Ninh mới tìm ra được số phone của Hồng Nhung (cô bạn học chung Bách Khoa với Hằng và Bích) để báo tin. Cô bạn này cũng hay đáo để, không kiếm ra được số phone của Hằng, nên chỉ email vào sở báo tin cho Hằng thôi.

Hằng vẫn còn nhớ ngày Sun 5-04-08, Hằng đã có ‎ý định gọi phone cho Bích, nhưng bụng bảo dạ , thôi đợi đến ngày mai, Mon 5-05-08 là ngày đầu tiên đi làm radiation sẽ gọi cho Bích, chứ bây giờ đâu đã có gì để mà kể lể, nói chuyện đâu .

Thứ hai vào sở, đọc mail của Hồng Nhung forward mail của anh Ninh, mà Hằng cảm thấy ù tai, chóng mặt, hoa cả mắt, nhưng không khóc (được). Phải đợi đến giờ lunch, Hằng mới gọi cho anh Ninh ở CA. Nghe chính anh Ninh nói, Hằng mới thấm hiểu được đôi chút. Buổi trưa đi làm radiation mà Hằng khóc ròng. Hối hận. Hối hận muôn ngàn lần. Đau đớn. Thật là đau đớn không nguôi. Một cảm giác mang tội mà mình chưa rõ là tội lỗi gì cứ đè nặng trong thâm tâm Hằng. Cô bạn của mình chết mà mình không biết gì hết. Bích đã nói là Bích bị bệnh mà mình vẫn không để ‎ ý, hỏi thăm gì hết. Mình thật là một đứa vô tâm ích kỷ, lúc nào cũng chỉ nghĩ về mình trước thôi. Rồi cái tính chần chừ, lần lữa của mình đã hại mình biết bao lần mà vẫn chưa chừa.

Bích ơi, Hằng chưa kịp nói chuyện với Bích mà Bích đã vội đi sớm quá. Bích ra đi mà Hằng cũng chẳng được gặp mặt Bích lần cuối. Rồi hôm nay Hằng về San Jose, sẽ không có Bích đi ăn bún bò Huế, sẽ không có Bích đi ăn quà vặt, đi window shopping với Hằng. Rồi ai sẽ là người giữ lại mấy cái áo đầm đẹp, áo dài đẹp của bé Ngọc Lan của Bích để dành lại cho bé Quỳnh Anh của Hằng. Rồi còn lời hứa nếu Hằng dọn về CA, Bích sẽ ráng tìm việc trong sở của Bích cho Hằng. Rồi còn cái plan đi du lịch East Coast của gia đình Bích, ghé lại nhà Hằng chơi, đi thăm Duke Garden, lên núi Ashville coi Biltmore Estate.….

Cuộc đời sao quá nhiều nỗi bất trắc, oái oăm làm cho những ước mơ vẫn hoài nằm trong mơ ước. Hằng không sợ mình chết, Hằng chỉ không muốn chết.Vậy thì phải sống. Mà phải sống ra làm sao đây, phải sống như thế nào đây?

Càng tìm hiểu về căn bệnh quái ác này, Hằng càng thấy vai trò quan trọng của việc phát hiện chẩn đoán sớm, kịp thời (early detection). Đợi đến khi trễ quá (stage II, stage III) thì xác xuất chữa hết bênh thấp đi, và nguy cơ ung thư tái phát lại cao, thêm phần nguy hiểm cho nguy hiểm cho tính mạng. Nói chuyện, trao đổi với vài phụ nữ Á Đông trong sở, Hằng rất ngạc nhiên là họ (làm về  khoa học, làm xếp, etc…) coi thường mammogram và có suy nghĩ giống như Hằng thuở trước “Chỉ có phụ nữ Mỹ mới bị ung thư ngực, chứ mình thì còn lâu!”

Hằng có nên giữ im lặng việc điều trị ung thư riêng cho chính Hằng không? Giữ thể diện? Không nên gợi sự quan tâm, chú ‎ ý, lo lắng quá đáng của mọi người? Phải tập chịu đựng đau khổ, chớ có nên than vãn nhiều quá?

Với việc ung thư đã cướp đi mạng sống của cô bạn thân của Hằng, liệu Hằng có nên lẳng lặng khóc thương Bích rồi tội nghiệp cho mình đã không may vướng phải căn bệnh quái ác này ? Rồi nếu biết được có ai đồng cảnh ngộ với Hằng thì mình sẽ cảm thấy an ủi được phần nào vì đã có người thông cảm? Hằng có nên không ? Chắc là không ! Các bạn thấy rồi đó. Hằng đã khóc (bù lu bù loa) trên Gia Long groups. Đến nay, ba làng bẩy xóm đều biết hết cả rồi. Với hy vọng nhỏ nhoi của Hằng là đã, và sẽ có những bạn gái của chúng ta dành nhiều thì giờ hơn để chăm lo cho sức khỏe của chính mình, đừng ỷ y vào bất cứ cái gì hết. Và nhất định chúng ta sẽ không bao giờ cam chịu đầu hàng trước nghịch cảnh. Phải làm cái gì đó để thay đổi hoàn cảnh, nếu nó không có lợi cho mình thì biết đâu nó sẽ giúp ích cho người khác.

Đến nay Hằng đang trong giai đoạn remission được một năm. Vâng, Hằng đôi khi cũng lo sợ  khi nghĩ về tương lai. Hằng không thể tiên đoán được bệnh ung thư của Hằng có trở lại không, nhưng Hằng vẫn hy vọng rằng Hằng sẽ còn tiếp tục sống vì ung thư  được phát hiện sớm thì khả năng tái phát cũng thấp. Hằng vẫn phải đi làm mammogram mỗi sáu tháng, làm MRI mỗi năm, phải uống thuốc để ngừa ung thư tái phát trong 5 năm (cho đến năm 2013). À, Hằng còn phải đi tập thể dục nữa chứ. Thích hay không thích thì  tập thể dục đều đặn là  một trong những cách tốt nhất để  phòng ngừa và  ngăn chặn ung thư ngực tái phát. Rồi Hằng còn nhớ lần nói chuyện  cuối cùng với Bích, lúc đó Bích dặn “Hằng phải ráng kiếm thi` giờ để  tập thể dục đấy nhé “.

Phải ráng dành thì giờ để tập thể dục, các bạn ơi. Không phải là vì con nhỏ bạn mắc bệnh ung thư này nói cái gì là phải nghe theo lời nó hết cả. Mà là vì sức khỏe và sắc đẹp (cái này mới quan trọng) của chúng ta. Ở cái tuổi của tụi mình, estrogen gây ra lắm thứ rắc rối lắm. Thể dục làm giảm lượng estrogen đang luân chuyển để nuôi dưỡng các khối ung bướu nhạy cảm với hormones. Bạn nào hơi tròn trĩnh thì ráng kiêng ăn một chút để giảm cân, bởi vì khi bạn nặng cân, bạn có hàm lượng insulin cao hơn làm tế  bào ung thư  dễ  phát triển. Các bạn ráng ăn nhiều rau quả, trái cây bởi vì thức ăn có nhiều mỡ  làm tăng hormones có thể khiến tế  bào ung thư dễ  phát triển. Các bạn ráng chăm sóc đến sức khỏe của mình. Mình có mạnh khỏe thì mới trông nom săn sóc được cho người khác chứ phải không?

Hằng bây giờ phải giảm bớt thì giờ xem TV, internet để tập thể dục. Khi Hằng chạy bộ ngoài đường hay tập thể dục trong gym, Hằng ráng nhất định không nghe iPod, tập chú tâm vào việc mình đang làm, không nên trốn thực tại, sống cho giây phút ấy. Hằng dành thì giờ với chồng con nhiều hơn, cởi mở hòa đồng hơn với hàng xóm, láng giềng, đồng nghiê.p trong sở. Hằng làm được đôi điều tử tế, giúp ích được …. cho vài người. Hằng đọc sách nhiều hơn ngày xưa (thì giờ vào thư viện là do bớt thì giờ đi shopping). Hằng chưa ngồi thiền được, đang cố gắng. Hằng cười nhiều hơn ngày xưa, cười vào chính mình là chủ yếu.

Ai cùng cầu chúc mong ước cho mình và cho người khác được mọi điều may mắn. Hằng xin nói thêm cho cá nhân Hằng, sự không may mắn lắm khi cùng không phải là quá tệ lắm đâu. Bởi vì đôi khi mình có thể  học đượcnhiều điều l‎ý thú…. khi không gặp may. Nếu như trong cuộc sống có điều gì không đúng ý mình muốn xảy  ra, Hằng nghĩ, mình ráng tìm cách suy nghĩ khác, lạc quan hơn mà tiếp nhận nó. Nếu có những lúc buồn rầu, chán nản, hãy tâm sự với bạn bè (đừng giữ trong bụng…bụng bự), nỗi buồn sẽ giảm đi. Nếu gặp lúc không biết xoay xở ra sao, cũng nên vấn kế bạn hữu. Hằng nghiệm thấy cứ giữ im lặng cho riêng mình nhiều khi cũng quẫn trí nản lòng lắm.

Các bạn ơi, đừng cười Hằng nhé: không lẽ Hằng lại đi cám ơn căn bênh quái ác này? Nó làm thay đổi quan niệm sống của Hằng theo chiều hướng tốt hơn. Nó khiến Hằng nhìn cuộc đời theo một góc cạnh khác. Hằng mới nghiệm thấy rằng “Cuộc đời là  một cuộc hành trình, không phải là cái đích để  đến, lại càng không phải là cuộc tranh đua”.  Nếu đời là một cuộc hành trình, tại sao không thưởng thức cảnh đẹp quanh ta trong khi đi du ngoạn nhỉ? Trên đường chúng ta đi, sẽ có lúc chúng ta gặp phải những chỗ gập ghềnh, khúc khuỷu (khó khăn, hoạn nạn), lên đèo xuống dốc (lên voi xuống chó), trơn trượt, ổ gà ổ chuột, lắm lúc phải đi lòng vòng rồi lại quay về chỗ cũ. Nhưng xin đừng vì vậy mà bạn quên ngắm cảnh đẹp hai bên đường.

DSC_0128

Người tặng đóa hoa hồng …

Hằng nghiệm thấy trong hoàn cảnh nào cũng đều có cái cho mình học hỏi cả, các bạn có đồng như vậy không? Trước đây Hằng chỉ nghĩ đơn giản cuộc sống ở xứ này, ừ thì đi làm, lo cho gia đình, nuôi dạy con cái cho chúng nó học hành giỏi giang, nên người, có dịp thì gặp gỡ bạn bè, v.v…Bây giờ Hằng cũng nghĩ như vậy thôi, nhưng có thêm vài thứ nữa. Chẳng hạn như quan tâm để ‎ý hơn đến mọi người chung quanh, ráng làm việc thiện nguyện nhiều hơn, bớt lo lắng, làm hết cho các con mà tập cho chúng nó tự làm lấy, bớt ôm đồm quá nhiều việc, chọn một vài thứ thôi, mà phải cố gắng làm cho tới nơi tới chốn. Hằng đang ráng làm thay đổi con người của mình từ một người chỉ  ngồi im quan sát (the observer) sang một người có ảnh hưởng đến người khác (the influencer). Ráng thực hiện điều mà mình thích (trong hoàn cảnh cho phép) các bạn ơi, đời sống ngắn ngủi lắm. Ráng giữ cho lòng vui, bởi vì khi bạn sầu khổ, đau buồn, hệ  thống miễn nhiễm sẽ không làm việc tốt và các tế bào có thể phát triển bất bình thường, không kiểm soát được, mà tế bào ung thư chẳng qua là những tế bào bất bình thường thôi. Hãy chơi, kết bạn với người lạc quan, tránh xa người yếm thế, tiêu cực.

Hằng nhớ lại cái câu cũ rích ngày xưa “Hãy quẳng gánh lo đi mà vui sống” rất là đúng. Hằng đang cố gắng tập sống như vậy đấy. Không lo lắng vớ vẩn, nhưng phải có kế hoạch với cuôc đời, biết mình muốn gì, làm được những gì rồi vui vẻ hài lòng vơi cái mình có trong tầm tay. À, đạo Phật có câu “sống an nhiên tự tại” thì phải. Nói thì  dễ , nhưng làm mới  khó. Nhưng có như vậy thì mới gọi là cố gắng chứ, các bạn nhỉ .

Cố gắng. Ừ, chúng ta phải cố gắng, luôn cố gắng hoài, cố gắng mãi thôi…. 

5 phản hồi

  1. Wow! Finally I got a webpage from where I know how to really take useful facts regarding my study and knowledge.

    • Hello there,

      I don’t know you, but thank you for visiting our GL website.
      What you wrote above does not sound …. good to me.

      This is our GL website where we share out thoughts in a friendship communication.
      It’s not a place where people can “really take useful facts” without the owner’s permission.
      Thank you for posting your opinion here.

      And as always, we respect your opinion.
      We expect you respect our authority also.

      Regards,
      Hang Vu

  2. Hello Anh Hang,

    Hoang Anh (6/7) khôg nhớ Hằng vì thời gian thay đổ nhiều quá nhưng nghe nói Hằng học DH Bách Khoa Hóa Hũu cơ thì chắc có biết Đinh Trung Hiền ?. Nếu HA khôg vì đăng ký xuất cảnh năm 79 thì cững đã hợc chung với Hằng rồi đó. Có tin tức gì về Hiền khôg?

    HA

    • Hoang Anh than men,
      Hang cung vay H.Anh oi, thoi gian thay doi nhieu qua nen thay ten H.Anh ma` khong co’ hinh` thi`… danh` chiu tho^i!
      Dinh Trung Hien co’ hoc chung lop voi Hang (Huu Co va Cao Phan Tu). Tu khi sang My, Hang khong co co* hoi lien lac duoc voi cac ban o DHBK. Bay gio H.Anh dang o dau vay?
      Hang thi` co’ email address cua NgocOanh, NgocHiep, HuuHIen, HongDung, nhung cung~ chi? la^u la^u moi mail ….(ho. nha` lu*o*i … huye^n`). May la` Hang join gialong’s yahoo group nen moi co dip lien lac duoc voi cac ban xua.
      Chuc H.Anh vui ve, hanh phuc
      vua an hang

      • Hằng mến,
        HA cũng muốn gửi hình lắm nhưg khôg biết làm cách nào. Hơn nữa, cho dù có gửi hình thì thời gian cug đã làm cho mình biến thành người khác rồi !!!
        Thật cảm ơn Từơng Vi và Thúy Hằng vì nhờ website này mà HAnh mới tìm lại bạn bè 6/ 7 ;vui quá chừng Hằng à; 30 năm qua cac bạn tưởng HAnh..chết rồi !!! À, HAh cũng đã tìm được Hiền để nhờ kiếm giùm 1 người bạn rồi.Cám ơn Hằng.
        Hằng năm HA cũng thường lái xe ngang qua NC để xuôi về FL, có khi thì đi Myrtle beach nhưng khôg ngờ lại có Hằng nơi đó, Quả thật nơi Hằng ở có quá ít người Việt.
        Sức khỏe Hằng thế nào?H Anh tin rằng với thiện tâm và nghị lực của Hằng sẽ giúp Hằng sống vui vẻ một cách kiên cường. Theo HA biết, có người bệnh như Hằng đã sống bình thường suốt 15 năm qua. Những gì cần làm thì Hằng đã và đang làm. HAnh hy vọng thỉnh thoảng còn được xem thạt nhiều dòng tâm sự của Hằng như trên đây. Hằng viết văn hay lắm; HAnh đọc đi , đọc lại mấy lần rồi, mỗi lần đều tìm được một lẽ sống quý báu nơi Hằng.
        Cám ơn Hằng. Chúc Hằng luôn được bình an, hạnh phúc và an lạc

Gửi phản hồi

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s

%d bloggers like this: